Arrêter de fumer sans grossir : que faire ?

Arrêter de fumer sans grossir

Lorsqu’un fumeur se décide à se lancer dans un sevrage tabagique, il étudie tous les points. Arrêter la consommation du tabac peut en effet mener vers une prise de poids, ce qui est une crainte pour ces personnes. Il est à noter que ce n’est pas si systématique ni irréversible. Il est d’ailleurs possible de prendre quelques précautions pour ne pas grossir lorsqu’on ne fume plus.

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Pourquoi arrêter de fumer avant une intervention chirurgicale ?

Arrêt de fumer avant une intervention chirurgicale

Lors de consultations précédant une intervention chirurgicale, les professionnels de la santé vous passent une liste d’interdits. Dans celle-ci, on retrouve la cigarette. Pour les fumeurs, cet arrêt du tabac reste incompris, mais par peur pour leur santé, beaucoup d’entre eux saisit cette chance pour arrêter définitivement de fumer. Quels sont les risques auxquels sont réellement exposés ces fumeurs ?

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La C1, la nouvelle cigarette électronique connectée de Juul

La cigarette électronique connectée

La législation est bien claire à San Francisco : la vente de cigarettes électroniques est interdite. Cette loi n’est pas un frein pour Juul, une entreprise américaine leader du secteur. Elle présente au grand public la Juul C1, la première cigarette électronique compatible Bluetooth. Ce petit appareil collecte les informations et offre à son utilisateur un suivi d’utilisation. Il peut même le verrouiller.

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Vers une interdiction des cigarettes à la plage !

L'interdiction des cigarettes à la plage

C’était dans l’air du temps, et cela va devenir bientôt une réalité : la cigarette est en voie de bannissement des plages du littoral français ! De nombreuses personnes venues d’un moment de détente et de convivialité ne souhaitent plus être importunées par la fumée et les mégots de cigarettes, et certains maires ont commencé à réagir.

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Quel impact du tabac sur votre visage ?

Qu’est-ce qui expliquerait cela ?

La cigarette est un produit toxique pour la santé, cela est désormais dans la conscience de toutes les femmes et de tous les femmes. Pourtant, il n’est pas facile de s’arrêter de fumer. La dépendance à la nicotine et le geste du fumeur avec sa cigarette sont deux éléments qui freinent les fumeurs. Et pourtant, arrêter de fumer améliorerait considérablement votre santé : par exemple vous retrouveriez un meilleur souffle et vous diminueriez vos chances d’avoir un cancer du poumon ou de la gorge. Il existe un autre effet négatif…

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Les effets du tabagisme passif sur la santé

LES EFFETS DU TABAGISME PASSIF SUR LA SANTÉ

De nombreuses personnes évitent de fumer pour des raisons de santé. Malgré cela, elles sont toujours exposées aux fumées des produits du tabac et en inhalent involontairement. C’est ce qu’on appelle tabagisme passif. Au même titre que les fumeurs, ces personnes peuvent contracter des maladies dues au tabagisme. Pour en savoir plus, restez sur cet article.

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L’arrêt du tabac : des effets bénéfiques sur la santé mentale

L’arrêt du tabac : un bon point pour la santé mentale

Nous le savons tous, la cigarette a de nombreux effets néfastes sur notre santé. Depuis des décennies, les autorités sanitaires essaient de lutter contre elle, mais en vain. Patchs nicotiniques, gommes à mâcher, yoga, sport et maintenant cigarette électronique, à eux tous, ils n’ont toujours pas réussi à éradiquer ce mal. Arrêter de fumer est pourtant une nécessité si on veut conserver une bonne santé physique et mentale. Les effets du tabac sur notre organisme On n’a pas forcément besoin d’être un grand scientifique pour se rendre compte des effets du…

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