Avez-vous commencé votre sevrage tabagique ? Vous êtes déjà à quelques semaines d’y parvenir, ne baissez pas les bras d’aussitôt. Pour vous motiver encore plus, découvrez dans ce dossier ce qui se passe dans votre corps lorsque vous arrêtez de fumer. L’arrêt du tabac ne peut être que bénéfique pour vous. Si vous avez déjà tenu quelques semaines sans cigarette, ces avantages peuvent éviter la rechute.
Lire la suiteAnnée : 2020
Cigarette électronique qui explose, comment l’éviter ?
« La cigarette électronique explose », cette affirmation peut effrayer certains vapoteurs, mais rassurez-vous, ce n’est pas le dispositif entier qui explose, mais c’est plutôt sa batterie. Peu importe le modèle de batterie, sachez qu’elle peut très bien exploser. Ceci peut être dû à une défaillance électronique ou à une mauvaise utilisation.
Lire la suiteRecycler une cigarette électronique : les bons gestes à connaître
Avoir adopté une cigarette électronique est déjà un geste que vous faites pour votre santé et pour l’environnement aussi, car il n’y a pas de fumée avec ce dispositif. Pour aller plus loin dans cette optique de protection de l’environnement, il faut aussi penser à recycler son matériel de vape ainsi que les accessoires qui l’accompagnent. Chers vapoteurs, appliquez ces gestes et soyez éco-responsables.
Lire la suiteCigarette électronique : tout savoir sur la composition du e-liquide
L’e-liquide est le carburant de la cigarette électronique. C’est lui qui va produire la vapeur, répondre à votre besoin en nicotine et diffuser les arômes. Lorsqu’on va dans la collection des e-liquides, on constate qu’il se décline dans une panoplie de formats, dans différents taux de nicotine et dans une variété de saveurs. Pour trouver l’e-liquide qui vous convient, il faudra faire plusieurs tests. Cependant, on peut trouver le meilleur e-liquide si on se penche un peu plus sur leur composition. De quoi est composé ce carburant de la cigarette…
Lire la suiteLe tabac et l’allaitement maternel
Si vous avez fumé pendant votre grossesse et que vous n’avez pas eu de complication à l’arrivée du bébé, c’est que vous êtes bien chanceuse. Avec la présence du bébé, ce sujet de votre arrêt du tabac peut revenir sur la table, surtout si vous allaitez. Est-ce que vous pouvez fumer pendant cette période d’allaitement ? Est-ce que le tabac ne va pas impacter sur la qualité du lait maternel ? Nous allons vous éclairer sur ce duo « tabac et allaitement maternel » dans ce dossier.
Lire la suiteE-cigarette et confinement : comment s’approvisionner ?
Même si la vape ne rend généralement pas accro, pour les anciens fumeurs, elle est devenue une habitude indispensable pour ne pas replonger dans le tabagisme. En cette période de confinement, ils sont donc nombreux à s’inquiéter de leur stock qui baisse à vue d’œil. Où vont-ils pouvoir acheter des e-liquides, voire une nouvelle e-cigarette ?
Lire la suiteVoyager en avion avec sa cigarette électronique
On peut comprendre que vous ne pouvez pas vous séparer de votre cigarette électronique et que vous en avez besoin pour votre séjour à l’étranger. Cependant, ce ne sera pas si simple. Dans certains pays, on ne peut pas vraiment vapoter comme on le veut. Si vous pouvez le faire, il faudra penser le passage aux douanes. Il ne faut pas oublier qu’on parle d’un dispositif électrique et il est sujet aux réglementations drastiques.
Lire la suiteComment fabriquer son e-liquide à la maison ?
10 ml d’e-liquide coûte environ 6 euros alors qu’un flacon nous suffit à peine pour une ou deux semaines tout au plus. Certes, cela coûte moins cher que les cigarettes traditionnelles, mais il est quand même possible de payer encore moins. Comment ? En fabriquant soi-même son e-liquide. Non seulement cela permet d’économiser des sous, mais c’est aussi un jeu d’enfant. Voici comment il faut s’y prendre …
Lire la suiteTabagisme prolongé : il faut plus de 15 ans d’arrêt pour éliminer tous les risques cardio-vasculaires
Avez-vous pris conscience des dangers de la cigarette ? Avez-vous décidé d’arrêter le tabac ? Sachez que ce n’est pas que vous êtes venu à bout de votre sevrage tabagique que vous êtes à l’abri de ces dangers, notamment des risques cardio-vasculaires. Il faut un bon bout de temps pour effacer complètement ces risques et pour les grands fumeurs, l’American Heart Association indique une quinzaine d’années.
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