L’arrêt du tabac : des effets bénéfiques sur la santé mentale

  Julie
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L’arrêt du tabac : un bon point pour la santé mentale

Nous le savons tous, la cigarette a de nombreux effets néfastes sur notre santé. Depuis des décennies, les autorités sanitaires essaient de lutter contre elle, mais en vain. Patchs nicotiniques, gommes à mâcher, yoga, sport et maintenant cigarette électronique, à eux tous, ils n’ont toujours pas réussi à éradiquer ce mal. Arrêter de fumer est pourtant une nécessité si on veut conserver une bonne santé physique et mentale. Les effets du tabac sur notre organisme On n’a pas forcément besoin d’être un grand scientifique pour se rendre compte des effets du…

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E-cigarette : les bonnes manières à adopter en public

  Louis Bernard
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E-cigarette en public

Le fait qu’on ait mis en place des zones fumeurs n’est pas qu’une simple mesure de sécurité pour les autres, mais également une marque de respect envers les autres. La cigarette électronique devrait faire l’objet d’une pareille attention, puisque même si ses utilisateurs ne dégagent que de la vapeur, il est quand même plus respectueux qu’ils les envoient ailleurs et non pas dans notre environnement direct. Voici alors quelques bonnes manières que les vapoteurs devraient adopter pour devenir des vapoteurs respectueux.

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Voyager en avion avec sa cigarette électronique

  Julie
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Voyager en avion avec sa cigarette électronique

On peut comprendre que vous ne pouvez pas vous séparer de votre cigarette électronique et que vous en avez besoin pour votre séjour à l’étranger. Cependant, ce ne sera pas si simple. Dans certains pays, on ne peut pas vraiment vapoter comme on le veut. Si vous pouvez le faire, il faudra penser le passage aux douanes. Il ne faut pas oublier qu’on parle d’un dispositif électrique et il est sujet aux réglementations drastiques.

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Comment fabriquer son e-liquide à la maison ?

  Julie
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Faire son e liquide

10 ml d’e-liquide coûte environ 6 euros alors qu’un flacon nous suffit à peine pour une ou deux semaines tout au plus. Certes, cela coûte moins cher que les cigarettes traditionnelles, mais il est quand même possible de payer encore moins. Comment ? En fabriquant soi-même son e-liquide. Non seulement cela permet d’économiser des sous, mais c’est aussi un jeu d’enfant. Voici comment il faut s’y prendre …

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Tabagisme prolongé : il faut plus de 15 ans d’arrêt pour éliminer tous les risques cardio-vasculaires

  Julie
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Les risques cardio-vasculaires du tabac

Avez-vous pris conscience des dangers de la cigarette ? Avez-vous décidé d’arrêter le tabac ? Sachez que ce n’est pas que vous êtes venu à bout de votre sevrage tabagique que vous êtes à l’abri de ces dangers, notamment des risques cardio-vasculaires. Il faut un bon bout de temps pour effacer complètement ces risques et pour les grands fumeurs, l’American Heart Association indique une quinzaine d’années.

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Arrêter de fumer sans grossir : que faire ?

  Julie
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Arrêter de fumer sans grossir

Lorsqu’un fumeur se décide à se lancer dans un sevrage tabagique, il étudie tous les points. Arrêter la consommation du tabac peut en effet mener vers une prise de poids, ce qui est une crainte pour ces personnes. Il est à noter que ce n’est pas si systématique ni irréversible. Il est d’ailleurs possible de prendre quelques précautions pour ne pas grossir lorsqu’on ne fume plus.

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Pourquoi arrêter de fumer avant une intervention chirurgicale ?

  Julie
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Arrêt de fumer avant une intervention chirurgicale

Lors de consultations précédant une intervention chirurgicale, les professionnels de la santé vous passent une liste d’interdits. Dans celle-ci, on retrouve la cigarette. Pour les fumeurs, cet arrêt du tabac reste incompris, mais par peur pour leur santé, beaucoup d’entre eux saisit cette chance pour arrêter définitivement de fumer. Quels sont les risques auxquels sont réellement exposés ces fumeurs ?

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La C1, la nouvelle cigarette électronique connectée de Juul

  Julie
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La cigarette électronique connectée

La législation est bien claire à San Francisco : la vente de cigarettes électroniques est interdite. Cette loi n’est pas un frein pour Juul, une entreprise américaine leader du secteur. Elle présente au grand public la Juul C1, la première cigarette électronique compatible Bluetooth. Ce petit appareil collecte les informations et offre à son utilisateur un suivi d’utilisation. Il peut même le verrouiller.

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Vers une interdiction des cigarettes à la plage !

  Julie
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L'interdiction des cigarettes à la plage

C’était dans l’air du temps, et cela va devenir bientôt une réalité : la cigarette est en voie de bannissement des plages du littoral français ! De nombreuses personnes venues d’un moment de détente et de convivialité ne souhaitent plus être importunées par la fumée et les mégots de cigarettes, et certains maires ont commencé à réagir.

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Quel impact du tabac sur votre visage ?

  Julie
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Quel impact du tabac sur votre visage 

La cigarette est un produit toxique pour la santé, cela est désormais dans la conscience de toutes les femmes et de tous les femmes. Pourtant, il n’est pas facile de s’arrêter de fumer. La dépendance à la nicotine et le geste du fumeur avec sa cigarette sont deux éléments qui freinent les fumeurs. Et pourtant, arrêter de fumer améliorerait considérablement votre santé : par exemple vous retrouveriez un meilleur souffle et vous diminueriez vos chances d’avoir un cancer du poumon ou de la gorge. Il existe un autre effet négatif…

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Les effets du tabagisme passif sur la santé

  Julie
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LES EFFETS DU TABAGISME PASSIF SUR LA SANTÉ

De nombreuses personnes évitent de fumer pour des raisons de santé. Malgré cela, elles sont toujours exposées aux fumées des produits du tabac et en inhalent involontairement. C’est ce qu’on appelle tabagisme passif. Au même titre que les fumeurs, ces personnes peuvent contracter des maladies dues au tabagisme. Pour en savoir plus, restez sur cet article.

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